Da. Zma kup te co wychodzi najtaniej.Dla mnie Olimp, Ultimate.Trec też spoko, ale ja jakoś nie ufam ostatnio.. Tribullus najlepszy jest z firmy MRM i kupisz go w sport-nutrition (www) pod nazwą tribullus a jeszcze fajniejszy Natural V. Jakl nie to zapodaj TT 60 Olimpu. Zdr.
mega 3 olimp ok witaminy ok Carbo ok, po treningu ZMA trec ok WPC smak naturalny trec ok http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creapure_+_ALA_+_B1-opis560.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html lekki spalacz na trzymanie brzucha może CLA lepiej daj: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html
witam ponownie, nie chciałem zakładać nowego tematu wiec kontynuje tutaj ;-p cykl uważam za bardzo udany pod względem siły jak i masy ;] mimo tygodniowego braku treningu z powody grypy ;/ Wszystko pięknie poszło do przodu waga z 83 podrosła do 89/90 kg .Suple jakie zjadłem podczas 2 miesięcznego to kreatyna mega caps olimp 300 kap / ZMA [...]
Glukozamina - ściema IMO -nigdy nie kupiłem i nie kupię. Witaminy i minerały - brałem - nie widzę różnicy. ZMA- brałem - nie widzę różnicy. Tą metodą odpadło mi kilka wydatków - na "regeneracje" obecnie przez 2 miechy był Olimp MZB (ostatnio przy zwiększeniu intensywności treningów nóg "zakwasy" potrafią dawać znać o sobie do [...]
Olimp Omega-3 1000mg 65% ile tego dziennie łykać? Czytam tematy na forum i widze opinie nawet o 6g... Na opakowaniu pisze 2 tabletki dziennie... Do ZMA: 1 Chela-Cynk i 1 Chela-MagB6 Olimpu wystarczą?
z bialkiem bym nie kombinowal i bral dobre WPC, jak ma byc taniej to np z SFD, (co nie znaczy ze bedzie gorsze!) jezeli drozsze to np. Olimp, Trec, Scitec Bcaa wziałbym jakies bez dodatku glutaminy np od Sfd czy Hi teca , carbo bez wiekszej roznicy jezeli potrzebujesz , no chyba ze te od Sfd z dodatkiem leucyny, ZMA jezeli masz braki ale nie [...]
z witamin na cykl zaplanowałem olimp multiple sport, dodatkowo wit C 500mg dziennie, tran oraz ZMA. Czyli mówicie, że po całkowitym wyleczeniu i powiedzmy tygodniu lżejszych treningów aby wrócić do formy mogę spokojnie zacząć cykl jednocześnie z zażywaniem luivacu bez obaw, że zbytnio osłabi to moją odporność?
lecę w kolejności jaka stoi na półkach mesomorph z APS 1 miarka przed treningiem AM cissus fitmax po 3 kaps rano i przed treningami c-bol thermolife po 6 kaps przed treningami , w dni wolne rano i po cardio , lub przed łądowaniem węglami johimbina hcl 2,5 mg przed cardio w dni wolne lean xtreme z DS 3* 1 kaps rano i przed treningami [...]
względem mocy i sensu venom tight stary scorch clenburexin nic wiecej nie potrzeba na rynku no i leviathan ale tu tez sklad raczej niedozwolony moc gdzies tak jak tight ale dawka dobra i drogo zawsze i koniecznie z witaminami także zma jako podklad pod redukcje jak jest kasa cla+zh+ l-karnityna Olimp
Przepraszam, zapomniało mi się o ankiecie. Treningi nie są jakoś super intensywne, w skali 5 stopniowej dałbym może 4. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16, niedługo 17 Waga : 82kg Wzrost : 182cm Cel treningowy : Sucha masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : Kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
węgle - jedne i drugie bardzo dobre zma - tested/olimp animal flex - bardzo dobry - białko - kazda firma którą wymieniles jest ok bcaa - patrz na sklad i cene - które ma najwiecej amin w porcji i jest tansze kreatyna - mono najlepsze ;-)
wegle-dobre oby dwa zma-tested nutriotion jak dostaniesz to beda super jak dzialaja to bierz,sa dobre(animal flex) bialko bierz gold standard,olimp drogi a dymatize jakos nigdy nie kupowalem wiec nie moge polecic,aczkolwiek nie mowie ze sa niedobre bcaa-ultimate nutrition bcaa 12.000 takie po 400g w opakowaniu,jak dasz rade kupic to sa super [...]
W swoim sklepie mam tylko Optimum Nutrition, Ultimate mam na innym sklepie ale tam nie ma ani animal flex ani zma i tym podobnych także ujdzie Olimp? :D
No chlopaki od dzis zaczynam mase: Suple: Cell pupm 6650 TCM 300KAPS Olimp mono 1300gr Tauryna Witaminy Zma Moze dokupie jeszcze jablczan lub cell pump Dietka jak na fotce rozloznoa na 6 posilkow. Trening silowy 2 tydzien bede go konczyl za 3 tyg i zaczne trening na mase. Pozdrawiam